金牛男是一个非常固执且忠诚的星座，一旦他们爱上一个人往往会放不下，尤其是在感情结束后。因此，想要挽回金牛男的心，需要一些技巧和方法。
首先，要了解金牛男的性格特点，他们注重稳定和安全感，喜欢按部就班地生活。所以，如果你想和他复合，需要表现出你的诚意和稳定性，让他感受到你对他的真心付出。
其次，要善于沟通和倾听。金牛男通常不善于表达自己的情感，但他们会很在意对方的态度和言行。因此，在挽回过程中，要多和他沟通，了解他的想法和需求，让他感受到你的关心和体贴。
最后，要展现出你的优点和魅力。金牛男喜欢自信、独立且有魅力的女性，所以在复合的过程中，要展现出你的独特之处，让他重新认识你，感受到你的吸引力。
挽回金牛男的心并不是一件容易的事情，需要花费时间和精力，但只要你真心付出，展现出你的优点和魅力，相信他会感受到你的诚意，最终愿意和你复合。