当双鱼座死心时，通常会表现出极度的伤心和失望情绪。作为一个感性的星座，双鱼座往往把感情放在心上，一旦遭遇背叛或失望，他们会感到无法承受的痛苦和悲伤。
面对失望和伤心情绪，双鱼座需要学会如何处理这些负面情绪。首先，他们可以尝试倾诉自己的情绪，找一个信任的朋友或家人倾诉自己的感受，释放内心的压力。其次，双鱼座可以通过运动和适当的放松来缓解情绪，比如瑜伽、冥想或者散步等方式都可以帮助他们平复心情。此外，双鱼座还可以尝试转移注意力，投入到自己喜欢的爱好或工作中，让自己的生活变得丰富多彩，逐渐忘记失望和伤心带来的痛苦。
当双鱼座遭遇失望和伤心时，需要学会接受和释放这些消极情绪，同时也要学会调整自己的心态，向前看，积极面对生活的挑战。通过这样的方式，双鱼座可以逐渐走出失望和伤心的阴影，重新找回自己的快乐和幸福。